Buhi si Savorin sa kadagatan sa Pasipiko ug India, medyo taas ang temperatura. Labing daghan nga mga grupo ang labi ka makita sa kabaybayonan sa New Zealand, Australia ug Chile. Kini nga indibidwal sakop sa pamilya nga perchiformes, ug nalista sa kategorya nga Butterfish. Ang Fish Savorin adunay lain nga ngalan - Silver Warehou, busa parehas nga mga ngalan ang gamiton sa artikulo.
Panagway
Ang Savorin usa ka komersyal nga isda sa kadagatan (dili kini labi ka gitinguha alang sa kadaghanan, bisan pa, uban ang maayong pangandoy, makit-an nimo ang mga pumapalit niini) nga mga isda, wala kini giisip nga usa ka butang sa pagpasanay. Ang lawas gipatag, dili lingin, gi-compress sa mga kilid, ug mga pormang porma sa taas nga bahin. Gilibot ang dako nga mga mata.
Ang ulo usab adunay mga bilugan nga operculum, hubo mismo. Sa usa ka gamay nga mobile nga baba, daghang mga kanunay nga laray sa daghang gagmay nga ngipon ang natago. Ang takup sa sukod naghatag usa ka salapi, sa kadako, ang matag timbangan gamay, apan adunay igo nga pagkaplag. Savorin adunay usa ka tin-aw nga gawas nga pagkasama sa tuna.
Sa kinatibuk-an, daghang mga kolor sa kini nga isda ang nakit-an:
- Kahayag nga kolor.
- Asul (mga timbangan maghimo sa pipila nga asul).
- Silver (nagpuyo sa baybayon sa Australia ug New Zealand).
Nga adunay labing kabug-aton nga gibug-aton nga lima ka kilo, mahimo kini moabot sa labaw sa 70 sentimetros. Ang pipila ka mga representante sa Savorina mabuhi hangtod sa kinse ka tuig.
Puy-anan
Isda Savorin thermophilic, gusto ang lawom nga giladmon hangtod sa 600 ka metro. Sa paglihok sa panon, ang kini nga kinabuhi sa dagat naglutaw sa duul sa tumoy sa usa ka paagi nga makita sila sa hubo nga mata gikan sa yuta. Nagpuyo kini ug nadakup duol sa mga utlanan sa yuta sa kadagatan sa India ug Pasipiko. Ang kini nga may langis nga isda gikonsiderar nga labi ka himsog ug limpyo, tungod kay makit-an ra kini sa dili nahugawan nga katubigan.
Unsa ang gikaon
Ang punoan nga bahin sa pagdiyeta mao ang plankton, bisan pa, ang lainlaing mga lahi sa ulod, gagmay nga mga crustacea ug invertebrata nga nagpuyo sa ilawom, angay usab alang sa pagkaon alang sa nagpuyo sa kadagatan.
Mga kaayohan alang sa mga tawo
Ang husto nga giluto nga karne sa kini nga isda dili mobiya nga wala’y pakialam sa mga tasters. Gipanghambog niini ang usa ka matahum nga baho, gamay nga katimbangan sa bukog ug uban pang basura sa pagluto, ug dugaon usab kini. Sa ubus usa ka lista sa mga positibo gikan sa panan-aw sa kahimsog sa tawo:
- Isda nga karne Savorin adunay sulud nga daghang bitamina A, B, E. Ipadayon nila ang katahum ug integridad sa panit, palig-onon ang mga kuko ug adunay positibo nga epekto sa tanan nga kondisyon sa kahimsog.
- Tungod sa presensya sa daghang gidaghanon nga dali nga gisunog nga tambok, kini nga produkto adunay kalabutan alang sa mga tawo nga nagsunod sa husto nga pagdiyeta ug nagtan-aw sa ilang kadayag. Ang lana sa isda dali nga nabungkag ug nakapuno sa kusog sa tawo. Ang usa nga husto nga giluto nga tipik sa ingon nga karne makatagbaw sa imong kagutom hangtod sa imong sunod nga pagkaon.
- Ang karne dato sa mga protina. Sa 150 g sa kini nga produkto adunay usa ka adlaw-adlaw nga allowance alang sa kini nga sangkap alang sa usa ka hamtong. Ingon kadugangan, ang giluto nga isda adunay sulud nga uban pang mapuslanon nga mga elemento (sama sa fluoride).
- Ang pinggan nga kini nakapugong sa kasingkasing nga maayo ang porma ug nagpaubos sa presyur sa ulo, nga tungod niini dili malimod alang sa mga tawo nga nag-antos sa mga sakit sa kasingkasing.
- Ang karne sa savorina labi ka mapuslanon alang sa mga babaye. Ang pagkaon niini sa pagkaon maminusan ang kasakit sa pagregla.
- Maayo nga pagkaandam ang Savorin makatabang sa pagpalig-on sa usa ka mahuyang nga sistema sa imyunidad, pakigbatokan ang pagkabalaka ug pugngan ang tensiyon sa mga tawo nga adunay kakulangan sa sistema sa nerbiyos
- Ang kanunay nga pag-konsumo sa mga pinggan gikan sa karne niini nga isda adunay positibo nga epekto sa metabolismo.
Makadaot sa lawas
Ingon nga masabut gikan sa tanan sa taas, ang savorin ug ang karne niini adunay usa ka seryoso nga lista sa mga mapuslanon nga pagpakita. Bisan pa, nadiskobrehan usab sa mga nutrisyonista ang grabe nga mga negatibo nga sangputanan sa pagkaon sa karne niining nagpuyo sa dagat. Ania kung unsa ang kinahanglan tan-awon alang sa:
- Bisan kung gaan ang mga tambok sa lami, sa usa ka piraso nga isda ang ilang kantidad molapas sa mga pamatasan nga gitugot sa usa ka tawo. Ang sistematikong paggamit sa varehou alang sa mga tawo nga dili maayo nga pagtunaw mahimong hinungdan sa pagkasuko sa digestive, peligro nga mahimong dili mapugngan nga pagkalibang. Gawas pa sa pan-peryodik nga paggamit, ang mga hinungdan alang sa mapintas nga reaksyon sa lawas sa tawo mahimong pareho nga sobra nga pagkaon sa pinggan ug paglapas sa tama nga algorithm alang sa pag-andam niini.
- Dili igo nga pagtambal sa kainit, paggukod sa wala’y kasinatian nga pagluto sa lainlaing mga Mga pinggan nga lami sa pipila ka mga punto mahimong mosangput sa pagkahilo sa pagkaon. Ang parehas nga sangputanan usahay giapas ang mga gourmets nga nakadesisyon nga tilawan ang karne niini nga isda sa porma sa sushi.
- Ang taas nga konsentrasyon sa mga tambok nga elemento sa usa ka piraso sa ingon nga usa ka isda mao ang hinungdan sa pagpagawas sa usa ka sobra nga kantidad sa fluid sa apdo, nga nagpukaw sa kalagot sa panghilis ug sa misunod nga mahait nga paglabay niini gikan sa mga tambok ug lana. Kini mosangput sa pagtatae nga gihulagway na sa taas. Ingon usab, ang pagkaon sa karne nga kini mahimong mosangpot sa kabag, cramp, kasukaon, pagsuka ug dili maayong pagbati sa ulo.
- Ayaw kalimti ang bahin sa kamatuoran nga ang pipila ka mga tawo nga tagsatagsa nga wala magtugot sa lana sa isda o karne. Bisan kung kinahanglan hinumdoman nga ang husto nga pag-andam sa savorina nagpasabot pagpalagpot sa labing kadaghan nga mahimo nga mga sangkap nga tambok gikan sa sulud.
Kini usa ka impresibo nga lista nga hingpit nga makapaluya sa daghang mga tawo gikan sa pagsulay sa usa ka pinggan. Bisan pa, kinahanglan nga masabtan nga ang kadaghanan sa mga sangputanan sa nahisgutan sa taas giubanan sa pagkaon sa daghang mga seafood - gikan sa karne sa isda hangtod sa mga pinggan sa utanon. Ang uban pang mga dili maayong epekto mahimo’g mapugngan pinaagi sa pagpili og tama nga karne ug pagkahuman nga giandam kini og maayo
Kung nagpili ka karne, kinahanglan sundon ang mga mosunud nga lagda:
- sa kadaghanan dili girekomenda nga kuhaon ang bangkay nga Silver Warehou kung nadaot kini o nagbag-o ang kolor niini;
- kung ang mga baho naggikan sa usa ka piraso nga karne sa lami, labing maayo nga mag-agi ra;
- kinahanglan nimo kini paliton lamang sa usa ka transparent nga sulud aron makita ang gawas nga kahimtang niini;
- ang gipili nga piraso sa karne kinahanglan adunay pagkamaunat-unat. Kung ang sagging fingerprint dili mawala dayon, kini usa ka pasangil aron ibutang kini sa tabi ug sundon ang uban pa.
